在香港，每年有数千名女性被诊断感染HPV病毒，尤其是高危型HPV。 这类病毒若未及早处理，可能引致子宫颈病变，甚至演变为子宫颈癌。由于感染初期无症状，许多女性可能延误早期医学评估时机。 幸运的是，医疗科技不断进步，除了传统手术与观察，聚焦超声波治疗提供了安全、无创且有效的选择。

未知大家有否发现，好似多了人患上子宫肌瘤。原来子宫肌瘤是女性最常见的妇科肿瘤，高达20%的女性，都有子宫肌瘤的问题。

膳食纤维不会被消化吸收，能吸附油脂，产生饱足感以免过度进食，还能帮助肠道蠕动。多吃纤维质有助于使大便的质地更柔软、减少便秘的情况出现。